poltekkesmakassar.com – Area dagu sering banget jadi tempat numpuknya stres kecil-kecilan. Mulai dari jerawat hormonal yang betah nongkrong, sampai otot dagu yang tegang karena kebiasaan nunduk pas main HP. Nggak heran kalau kulit dagu suka kelihatan kusam, nggak kencang, atau gampang muncul garis halus. Padahal, solusi simpel buat masalah ini kadang udah ada di tangan sendiri—yaitu lewat pijatan lembut.
Aku awalnya juga nggak nyangka kalau sekadar mijet dagu bisa bikin perubahan signifikan. Tapi setelah rajin ngelakuinnya tiap malam sebelum tidur, kulit dagu terasa lebih halus, nggak gampang jerawatan, dan kelihatan lebih segar. Nah, di artikel ini, aku bakal bahas 10 manfaat dari pijatan lembut di area dagu yang ternyata nggak cuma bikin rileks, tapi juga punya banyak efek baik buat kesehatan kulit wajah, khususnya versi poltekkesmakassar.com. Yuk kita bahas satu per satu!
1. Melancarkan Sirkulasi Darah
Pijatan lembut di dagu bisa bantu memperlancar aliran darah ke area tersebut. Kalau sirkulasi darah lancar, nutrisi dan oksigen jadi lebih mudah sampai ke sel-sel kulit.
Hasilnya? Kulit dagu jadi lebih cerah, sehat, dan nggak mudah kusam. Bahkan, warna kulit yang nggak rata pun bisa jadi lebih merata kalau kamu rutin melakukan pijatan.
2. Mengurangi Ketegangan Otot Wajah
Siapa sangka, otot wajah—termasuk di area dagu—bisa tegang karena aktivitas harian? Terlalu banyak ngomong, mengunyah, atau stres bisa bikin dagu terasa kaku dan nggak nyaman.
Pijatan bisa bantu relaksasi otot-otot tersebut, bikin wajah terasa lebih ringan, dan bahkan bantu kamu tidur lebih nyenyak. Cocok banget buat yang sering kerja depan laptop seharian.
3. Membantu Mengencangkan Kulit
Kulit dagu yang mulai mengendur bisa terlihat lebih kencang kalau kamu rajin mijet. Gerakan pijatan yang tepat bisa merangsang produksi kolagen alami yang bikin kulit tetap elastis.
Nggak perlu alat mahal, cukup pakai jari bersih dan sedikit pelembap atau face oil. Pijatan melingkar dari bawah dagu ke arah rahang bisa jadi rutinitas anti-aging yang simpel.
4. Mengurangi Risiko Munculnya Garis Halus
Garis-garis halus di sekitar dagu biasanya muncul karena kombinasi usia, dehidrasi, dan stres. Nah, pijatan bisa bantu memperlambat kemunculannya dengan meningkatkan sirkulasi dan membuat otot lebih relaks.
Pakai krim anti-aging saat mijet juga bisa bantu bahan aktif lebih mudah meresap ke kulit. Jadi, hasilnya lebih maksimal dan kulit terasa lebih lembut.
5. Membantu Drainase Getah Bening
Pijatan wajah, termasuk di dagu, bisa bantu proses detoksifikasi alami lewat sistem getah bening. Artinya, cairan yang numpuk bisa keluar dan bikin wajah terlihat lebih segar.
Efeknya bisa langsung terasa, terutama kalau kamu bangun tidur dengan wajah bengkak. Pijatan ringan bisa bantu dagu terlihat lebih ramping dan bebas dari “bantal wajah”.
6. Menenangkan Kulit yang Iritasi
Kalau kamu habis mencukur atau pakai skincare yang bikin dagu agak rewel, pijatan lembut bisa bantu menenangkan area tersebut. Asalkan kamu pakai bahan yang lembut seperti aloe vera atau soothing gel.
Gerakan melingkar kecil dengan tekanan ringan bisa membantu meredakan rasa perih atau gatal. Tapi pastikan kulitmu nggak lagi luka terbuka, ya.
7. Membantu Penyerapan Skincare Lebih Maksimal
Pernah ngerasa skincare kamu kayak cuma numpuk di permukaan? Nah, dengan pijatan lembut, produk skincare bisa meresap lebih dalam ke kulit.
Pas kamu pakai serum atau pelembap di dagu, tambahkan langkah pijatan pelan selama 1–2 menit. Ini bikin kandungan aktif lebih efektif bekerja di lapisan kulit yang tepat.
8. Mengurangi Pembengkakan di Area Wajah
Kalau kamu suka makan asin sebelum tidur atau kurang tidur semalaman, wajah biasanya bangun dengan kondisi agak bengkak. Termasuk di area dagu.
Pijatan ringan bisa bantu mengalirkan cairan berlebih dan membuat wajah kembali ke bentuk normal. Tambahin juga es batu atau roller dingin biar hasilnya lebih terasa.
9. Membantu Mengatasi Jerawat Ringan
Kalau kamu punya jerawat kecil di dagu yang nggak meradang, pijatan bisa bantu mempercepat penyembuhan dengan memperlancar aliran darah dan membawa oksigen ke kulit.
Tapi hati-hati, jangan mijet area yang lagi jerawatan parah atau bernanah. Fokus ke area sekitar jerawat dengan lembut, dan pakai gel anti-jerawat setelahnya.
10. Bikin Momen Perawatan Jadi Lebih Nyaman
Pijatan di dagu bisa jadi semacam “ritual me time” yang menyenangkan. Apalagi kalau kamu sambil denger musik santai atau pakai aromaterapi.
Dengan menjadikan pijatan sebagai rutinitas malam, kamu bisa tidur lebih nyenyak, kulit lebih sehat, dan bangun pagi dalam mood yang jauh lebih baik.
Tips Pijatan Dagu yang Simpel dan Aman
-
Selalu cuci tangan sebelum memijat wajah
-
Gunakan produk pendukung seperti minyak wajah atau krim
-
Lakukan pijatan 3–5 menit, jangan berlebihan
-
Hindari pijatan saat kulit sedang luka atau terlalu sensitif
-
Lakukan pijatan ke arah atas untuk efek pengencangan
Manfaat pijatan di area dagu nggak cuma buat kecantikan, tapi juga bantu kamu lebih rileks dan nyaman secara keseluruhan. Apalagi kalau dilakukan rutin, hasilnya bisa bikin kamu terkesima sendiri.
Semoga artikel dari poltekkesmakassar.com ini bisa jadi motivasi buat kamu lebih peduli sama area dagu yang selama ini sering terabaikan. Yuk, tambahkan pijatan lembut ke dalam skincare routine-mu mulai malam ini juga! Kulit dagu yang sehat dan terawat itu bukan cuma impian, tapi bisa jadi kenyataan kalau kamu mulai dari langkah kecil seperti ini.
