Poltekkesmakassar.com – Pada kesempatan kali ini di poltekkesmakassar.com, saya ingin berbagi tentang cara memahami dan menghadapi tantangan saat berhadapan dengan gangguan disosiatif. Gangguan ini sering membuat kita merasa terputus dari diri sendiri atau lingkungan sekitar. Namun, jangan khawatir, ada cara-cara yang bisa kita terapkan untuk membantu menghadapinya. Yuk, kita simak bersama! 1. Kenali Gejala dengan…
Poltekkesmakassar.com – Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh adalah investasi terbaik yang bisa kita lakukan untuk diri sendiri. Dengan tubuh yang sehat, kita bisa menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih maksimal dan menikmati hidup lebih baik. Dalam artikel ini, poltekkesmakassar.com akan berbagi sepuluh tips utama yang bisa kamu terapkan untuk memelihara kesehatan tubuh. Yuk, kita mulai! 1….
Poltekkesmakassar.com – Kesehatan mental itu penting banget, lho! Namun, sering kali kita lupa buat merawatnya di tengah kesibukan sehari-hari. Jangan khawatir, karena di poltekkesmakassar.com, aku mau berbagi 10 tips gampang yang bisa kamu coba buat menjaga kesehatan mentalmu tetap prima. Yuk, kita bahas satu per satu! 1. Mulai Hari dengan Pikiran Positif Pertama-tama, coba mulai…
