10 Hal Kecil yang Bisa Membantu Menjaga Jantung Sehat
poltekkesmakassar.com – Kadang kita mikir menjaga kesehatan jantung itu harus mulai dari hal besar, kayak lari maraton tiap pagi atau diet super ketat. Padahal, hal-hal kecil yang kita lakuin tiap hari juga punya pengaruh besar, lho. Bahkan langkah sederhana bisa jadi kunci buat jantung yang tetap kuat dan sehat seiring bertambahnya usia. Aku nulis artikel…