10 Tips Mengatasi Kekurangan Vitamin Menggunakan Sumber Alami
poltekkesmakassar.com – Kekurangan vitamin bisa menjadi masalah yang mengganggu, terutama di tengah gaya hidup modern yang sering membuat kita mengabaikan asupan nutrisi yang seimbang. Gejala kekurangan vitamin bisa beragam, mulai dari kelelahan, kulit kusam, hingga gangguan sistem kekebalan tubuh. Namun, sebelum terburu-buru mencari suplemen, ada baiknya kita melihat ke alam untuk solusi yang lebih alami….