poltekkesmakassar.com – Waktu kerjaan numpuk, deadline mepet, dan layar laptop gak berhenti menyala, kadang mata kita yang kena imbasnya. Rasanya kayak kering, pegel, bahkan bisa bikin kepala ikut cenat-cenut. Apalagi kalau udah seharian mantengin layar HP juga, mata bisa tegang parah dan butuh istirahat sejenak. Sebagai penulis di poltekkesmakassar.com, aku juga sering ngerasain hal yang…
poltekkesmakassar.com – Fokus dan penglihatan itu dua hal yang sering kita anggap sepele, padahal dua-duanya penting banget buat aktivitas sehari-hari. Mau kerja, belajar, atau sekadar baca buku favorit, semuanya butuh mata yang tajam dan pikiran yang konsentrasi. Tapi kenyataannya, makin ke sini, banyak dari kita yang gampang buyar fokus dan penglihatan juga mulai gampang buram,…
poltekkesmakassar.com – Mata adalah jendela jiwa, begitu kata pepatah. Tapi siapa sangka, jendela ini juga bisa menjadi pintu masuk bagi berbagai macam kuman dan bakteri yang siap bikin kita nggak nyaman. Infeksi mata adalah salah satu gangguan yang bisa menyerang siapa saja, kapan saja. Entah itu karena terlalu lama pakai lensa kontak, lupa cuci tangan…
