7 Cara Mengurangi Ketegangan Otot di Telapak Tangan
poltekkesmakassar.com — Telapak tangan mungkin kelihatan kecil, tapi fungsinya luar biasa penting. Mulai dari ngetik, angkat barang, ngupas bawang, sampai main HP, semua pakai bagian ini. Gak heran kalau otot di telapak tangan sering tegang dan bikin nggak nyaman. Kadang sampai nyut-nyutan atau kaku pas bangun tidur. Aku pribadi pernah ngerasa tangan kanan tegang banget…