5 Kebiasaan Pagi yang Baik untuk Jantung Kamu
poltekkesmakassar.com – Banyak orang langsung ngebut aktivitas begitu bangun tidur, padahal waktu pagi itu momen penting buat “setting ulang” tubuh kita, termasuk jantung. Apa yang kamu lakuin di pagi hari bisa ngaruh besar ke kondisi jantung sepanjang hari. Beneran deh, jantung juga butuh diajak pelan-pelan siap kerja, bukan langsung disuruh lari kencang. Di poltekkesmakassar.com ini…