
10 Cara Menjaga Keseimbangan Hormon Setelah Menopause
poltekkesmakassar.com – Menopause adalah fase alami dalam kehidupan setiap wanita, namun perubahan yang datang bersamanya dapat menjadi tantangan. Fluktuasi hormon selama dan setelah menopause dapat mempengaruhi berbagai aspek kesehatan, mulai dari suasana hati hingga kesehatan fisik. Meskipun ini adalah bagian dari perjalanan hidup yang alami, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga keseimbangan hormon…